時間過得可真快

大家有木有覺得一轉(zhuǎn)眼功夫

整個冬天都要漸漸過去啦~

本周三進入了【立春】節(jié)氣

今天又是“六九”的第一天

看來氣溫回升也將逐漸成為“常態(tài)”

今天還是什么日子呢？

小年——在各地有不同的概念和日期，北方地區(qū)是臘月二十三。小年通常被視為忙年的開始，意味著人們開始準備年貨、掃塵、祭灶等，準備干干凈凈過個好年，表達了人們一種辭舊迎新、迎祥納福的美好愿望。

看看天氣~先來關(guān)注天氣實況

根據(jù)監(jiān)測顯示

今晨市區(qū)最低氣溫-2.2℃

全市最低氣溫-11.1℃，出現(xiàn)在薊州

下午14點，全市各區(qū)氣溫接近10℃左右

由于氣溫有所回升

加之室內(nèi)供暖更易干燥

各位上班族和居家人士

在日常要提醒自己多喝水

推薦您一款【蜂蜜柚子茶】

既好做又能有效緩解干燥感~~

是預防上火和感冒的有效方式哦

下面一起來關(guān)注未來幾日的天氣情況

升溫的步伐還未結(jié)束

辣么….下一場冷空氣在什么時候呢？

天氣趨勢

年前天氣趨勢：

4-6日：氣溫回升，最高氣溫達到13℃

7日：新一輪冷空氣來襲，陣風6級，降溫4-6℃

9日夜間到10日：弱冷空氣影響

注意事項：今日起進入“六九”，但此時依舊是數(shù)九寒天，年前冷空氣比較頻繁，寒冷干燥依舊是主旋律。臨近春節(jié)，大家在打掃房間，擦玻璃時最好選擇相對溫暖的中午，要特別注意安全防范。

具體天氣預報如下

周后期天氣

今夜

晴轉(zhuǎn)多云，后半夜有輕霧

西南風4-5級轉(zhuǎn)微風，最低0度。

（薊州，寶坻最低氣溫-6度）

2月5日 星期五

白天到夜間：多云轉(zhuǎn)晴

微風，12到1度。

2月6日 星期六

白天到夜間：晴間多云

西北風轉(zhuǎn)東風4-5級陣風6級，13到-1度。

2月7日 星期日

白天到夜間：晴間多云

東風4-5級陣風6級轉(zhuǎn)3-4級，6到-3度。

下周天氣趨勢

2月8日 星期一

白天到夜間：晴轉(zhuǎn)多云

微風，8到-3度。

2月9日 星期二

白天到夜間：多云轉(zhuǎn)晴

微風，10到-1度。

2月10日 星期三

白天到夜間：晴間多云

西北風3-4級，10到0度。

2月11日 星期四

白天到夜間：晴轉(zhuǎn)多云間陰

微風，10到1度。

氣象指數(shù)預測

●天氣指數(shù)●

天氣與生活

今日提示

劃重點

清晨第一杯水怎么喝？

早晨空腹飲水對人體健康有益，這已經(jīng)成為共識。這些益處主要有：

01、及時補充水分

02、促進腸胃蠕動 幫助消化 防止便秘

03、減低血液粘稠度 促進血液循環(huán)

此外，早晨起床后補水還能夠增強人的肝臟代謝功能、美容養(yǎng)顏；讓大腦迅速恢復清醒狀態(tài)，提高機體的抗病能力。

早晨的第一杯水選擇喝什么至關(guān)重要！

最佳選擇

早起第一杯水最好選擇溫度適宜的白開水，因為它不含任何熱量，既能夠使胃腸道盡快從休眠狀態(tài)中復蘇，又不會額外增加腸胃負擔。

對于中老年人來說，早晨空腹飲用濃度不高的蜂蜜水也可以起到較好的保健作用。

編輯：苑超 審核：李菲

預報來自：天津市氣象臺