寒露是農(nóng)歷24節(jié)氣中的第17個(gè)節(jié)氣，預(yù)示著秋季即將結(jié)束，冬日就要到來。國務(wù)院特貼專家、天津市名中醫(yī)、我市中醫(yī)藥研究院副院長張智龍?zhí)嵝咽忻瘢吨笠⒅胤篮涝?，早飯喝藥粥晚飯多喝湯，多吃梨、柿子、山楂、石榴等?yīng)季水果，可以起到滋陰潤燥的效果。 張智龍說，寒露時(shí)節(jié)，天氣日趨寒冷，白云紅葉，偶見早霜。養(yǎng)生之人宜順應(yīng)自然，注重“防寒”。起居方面，莫貪涼，適時(shí)增衣…