當(dāng)春節(jié)的腳步越來(lái)越近，支撐“打工人們”繼續(xù)努力工作的，除了即將到來(lái)的假期，大概就是年終獎(jiǎng)了。 2月1日，智聯(lián)招聘發(fā)布的《2020年白領(lǐng)年終獎(jiǎng)?wù){(diào)研報(bào)告》顯示，2020年全國(guó)白領(lǐng)年終獎(jiǎng)平均值為7826元，與2019年相比，大部分行業(yè)的白領(lǐng)獲年終獎(jiǎng)?wù)急染惺湛s，文體教育/工藝美術(shù)是唯一實(shí)現(xiàn)正增長(zhǎng)的行業(yè)。 2020年白領(lǐng)年終獎(jiǎng)均值7826元 調(diào)研顯示，2020年全國(guó)…

醫(yī)案：小張，30歲，失眠+焦慮 小張剛過(guò)30歲，卻已失眠4年多。小張研究生畢業(yè)后順利入職，焦慮卻隨之而來(lái)，擔(dān)憂自己無(wú)法勝任工作、擔(dān)憂與同事的關(guān)系等等，整夜無(wú)法入睡，需長(zhǎng)期服用安眠藥助眠。平時(shí)稍微一點(diǎn)動(dòng)靜，就很容易被驚嚇到。出汗多，偶爾還頭暈。多次到醫(yī)院就診，醫(yī)生開(kāi)了安眠藥和抗焦慮類藥物，服用后稍有改善。但最近由于工作量增加，小張的失眠、焦慮又加重了，還很容易…

2020年即將結(jié)束，年底跳槽成為人力資源市場(chǎng)的熱門(mén)話題。國(guó)內(nèi)某知名互聯(lián)網(wǎng)招聘網(wǎng)站最新發(fā)布的職場(chǎng)人跳槽觀察報(bào)告顯示，中國(guó)35歲以下白領(lǐng)的平均跳槽周期從23個(gè)月降低到20個(gè)月。專業(yè)人士提示，年輕人對(duì)跳槽的薪金水平變化要有理性預(yù)判。 該報(bào)告顯示，今年包括本市在內(nèi)的多個(gè)城市的年輕白領(lǐng)跳槽率高于以往。除了個(gè)人選擇以外，隨著市場(chǎng)變化越來(lái)越快，也出現(xiàn)了越來(lái)越多的“被動(dòng)跳槽…